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导语:西红柿是一种布衣花的蔬菜,是我们餐桌常常能见到的食物,不过你却不要少看它,西红柿在医治疾病等方面却有着无足轻重的作用。
下面罗列十种医治成效让我们在吃的时分能够依据自个的状况调整,西红柿也能够吃出把戏吃出健康。
但是食用西红柿的时分也有不少考究,不一样色彩的西红柿对人体起着不一样的作用:
◆ 赤色浓重的,富含西红柿红素,湘里人家,对防止癌症很有优点。
◆ 橙色的西红柿红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。
◆ 粉赤色的富含少数西红柿红素,但胡萝卜素很少。
◆ 浅黄色的西红柿则含少数的胡萝卜素,不富含西红柿红素。
※ 若是要满意维生素C的需要,则各种西红柿都能够,湘菜加盟,关键是选新鲜、应季、风味浓的商品;
※ 若是要弥补西红柿红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应中选色彩深红的,或是橙色的,而不是粉赤色的或浅黄色的。
№1.治肌肤病:
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性肌肤病。
№2.美容、防变老:
将鲜熟西红柿捣烂取汁加少量白糖,每天用其涂面,能使肌肤细腻润滑,美容防变老作用极佳。
№3.防癌:
因西红柿不只养分丰厚,且具有较强的清热解毒、按捺病变成效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅佐医治癌症的作用。
№4.治高血压:
每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压作用显着。
№5.治贫血:
将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长时间坚持,可治贫血。
№6.治溃疡:
轻度消化性溃疡患者,可将剥削的西红柿和马铃薯汁参半杯混合后饮用,每天迟早各一次,湘菜连锁,连服10次,溃疡可愈。
№7.治肝炎:
取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油参半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,参加盐、味精适当食用,对医治肝炎作用极佳。
№8.防中暑:
将1~2个西红柿切片,加盐或糖少量,熬汤热饮,可防中暑。
№9.退高烧:
将西红柿汁和西瓜汁参半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧。
№10.治牙龈出血:
将西红柿洗净当生果吃,连吃半月,即可治好牙龈出血。