现代都市人生活节奏快，工作压力大，有时候工作中也有必不可少的酒局，醉酒也是常态。我们都知道醉酒是非常难受的，可有什么醒酒良方吗？长沙湘菜加盟今天给大家分享几个小方法，希望对你有帮助，当然饮酒有害身体健康，我们平时还是要注重养生哦，不到非不得已，还是不要醉酒的好！
  　　
　　一、蜂蜜
　　
　　蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，早上起来头也不痛了。
　　
　　二、西红柿汁
　　
　　西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
　　
　　三、葡萄
　　
　　葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。
　　
　　四、西瓜汁
　　
　　西瓜汁可治酒后全身发热，西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。
　　
　　五、芹菜汁
　　
　　芹菜汁可以改善酒后胃肠不适、颜面发红，这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。
　　
　　六、酸奶
　　
　　酸奶可改善酒后烦躁：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。
　　
　　七、香蕉
　　
　　香蕉可改善酒后心悸、胸闷，酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
　　
　　以上就是长沙湘菜加盟为大家介绍的生活常见的醒酒蔬果，营养丰富，平时也要多吃哦！